Abnehmen in München-Ost

Wir verabschieden uns in die Weihnachtspause! Zwischen den Jahren sind wir für Euch da!

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Wir laden Euch herzlich zu unserem Weihnachtsumtrunk ein.

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Ein gutes Bauchgefühl: Wie Ernährung und Darmbakterien zusammenarbeiten

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"Der Jojo-Effekt - warum Diäten nicht halten was sie versprechen". Unser Vortrag letzte Woche war ein voller Erfolg! Wir haben uns entschlossen ihn am 06.11.2025 zu wiederholen. Kommen Sie vorbei. Ab 18 Uhr in unserem Zentrum.

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wir starten mit dem spannenden Thema: "Der Jojo-Effekt- Warum Diäten nicht halten was sie versprechen"

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Wir starten eine Vortragsreihe ab dem 23.10.2025. Ab jetzt jeden Donnerstag um 18 Uhr in der 1. und 3. Woche des Monats.

Es erwarten Sie spannende Vorträge rund um das Thema Ernährung und Gesundheit.

Kommen Sie vorbei !

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Es ist wieder soweit! Unser Wiesn Brunch steht an. Am Freitag den 10.10.2025 laden wir Euch ein, mit uns den Herbst zu feiern. Von 08:30 bis 12:00 Uhr gibt es einen leckeren Wiesn Brunch. Zeitgleich haben wir Tag der offenen Tür von 08:30 bis 16:00 Uhr. Zeigen Sie uns wie toll die Tracht wieder passt. Wir freuen uns auf Sie!

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Nehmen Sie Ihre Freunde mit und genießen Sie zwei spannenden Vorträge! Mittwoch, 20.08.25 um 11:00 und 15:00 Uhr - wir bitten um Anmeldungen und freuen uns auf Sie.

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Gestern Abend haben wir unsere Teilnehmer bekocht. Es gab es ein leckeres sommerliches Menü. Kommen Sie vorbei und holen Sie sich das Rezept!

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Lassen Sie sich diese Chance nicht entgehen! Nehmen Sie vom 06.06. bis 10.06.2025 ein Kilogramm Gewicht ab und erhalten 1x Behandlungstag geschenkt !

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Wir wünschen allen Vätern eine gute Vorbereitung (und Nachbehandlung) auf den Vatertag - wir unterstützen Sie dabei ;)

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Google Bewertung: 5 Sterne! Dieses Bild motiviert uns sehr und wir danken allen, für das ehrliche Feedback.

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Danke an alle Teilnehmer, die letzte Woche mit uns gemeinsam gekocht und gegessen haben. Das Live-Cooking wurde mit euch wieder zu einem grandiosen Abend - Abnehmen bleibt Teamwork!

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Simone macht es vor: Sie bereitet ihr Frühstück für ihr Auge, für ihren schlanken Bauch und ihre begrenzte Zeit vor - und hat Spaß beim Genuss!

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Ja das geht - mit diesem Wunderwerk an Rezept! Tipp: Stückweise einfrieren und als Frühstück genießen.

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Die Karotten und unsere Gesundheit - erfahren Sie hier mehr ..

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Der Rettich und unsere Gesundheit (hier weiterlesen).

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Erfahren Sie mehr über die Karotte hier.

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Heute mit dem passenden Rezept zum Rucola: Pizzarolle!

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Der Rucola - hat nicht nur eine antioxidative, sondern auch eine antibiotische Wirkung.

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Mit unseren gesunden Zitronen lässt sich diese leckere Zitronentorte zaubern.

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Stärkt das Immunsystem und noch viel mehr! Erfahren Sie hier die Vorteile.

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Mit unserem Lebensmittel der Woche haben wir dieses leckere Gericht gezaubert - Schweinsbraten mit Rotkohl und Petersilienwurzelpüree. Lasst es euch schmecken!

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Wirkt entgiftend und ist reich an Vitamin K, welches die Knochengesundheit positiv beeinflusst.

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Passend zu unserem Lebensmittel der Woche: Griesbrei mit Granatapfel! Als Alternative zur Kuhmilch, kann auch Mandelmilch verwendet werden.

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Der Granatapfel verbessert nicht nur den Cholesterinspiegel, sondern kann auch den Alterungsprozess verlangsamen.

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Wir hoffen ihr hattet auch eine schöne Weihnachtszeit!

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Das easylife-Team wünscht euch einen guten Rutsch ins neue Jahr 2025! Mit viel Freude, Gesundheit und Erfolg. Vielen lieben Dank an alle für das gemeinsame Jahr 2024, wir freuen uns auf euch, auch im neuen Jahr! :)

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Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie schöne und besinnliche Feiertage.

Wir sind vom 09.12.24 bis 29.12.24 im Weihnachtsurlaub.

So sind wir für Sie da: 
AM 30.12.24
AB 02.01.25

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Heute ein Rezept von unserem Starkoch: Gefüllter Putenrollbraten. Lasst es euch schmecken!

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Nach der Winterpause starten wir am 30.12.2024 direkt mit einem Tag der offenen Tür. Kommt gerne vorbei, wir freuen uns auf euch!

Wo? Karpfenstraße 3, 81825 Trudering

Wann? 30.12.2024 von 10.00 - 16.00 Uhr

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Die Petersilienwurzel - verdauungsfreundlich, kalorienarm und nährstoffreich.

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Pastinaken fördern nicht nur die Herzgesundheit, sondern unterstützen auch unser Immunsystem in dieser kalten Jahreszeit!

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Liebe Teilnehmer, vom 09.12. bis 29.12.2024 schließen wir unsere Pforten und sind ab dem 30.12.2024 wieder für Sie da. Wir wünschen Ihnen alle frohe Weihnachten und eine schöne Weihnachtszeit.

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Kommt vorbei am 6.12.24 von 8:00 bis 10:00 Uhr und feiert mit uns!

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Versuchen Sie Ihr Glück !

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Kommen Sie vorbei am Montag, 28.10.24 von 11-16 Uhr !

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Der Kürbis - reich an Antioxidantien, Magnesium und Carotinoiden (Antioxidantien), sorgt er nicht nur für leckere Herbstgerichte, sondern stärkt auch unsere Gesundheit.

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Herbstlicher Genuss: Zarte Garnelen auf cremigem Kürbispüree - das perfekte Rezept für gemütliche Abende! Wer ist auch Team Kürbis?

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Kommen Sie vorbei am Donnerstag, 24.10. ab 17:30 Uhr und genießen Sie herbstliche Häppchen mit uns!

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Nutzen Sie jetzt die Chance am Samstag den 19.10.2024 von 11- 16 Uhr

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Wir wünschen unseren Programmteilnehmern, denen wir noch rechtzeitig in ihre alte und neue Tracht verholfen haben, einen schönen Wiesn-Start 2024!

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Sie möchten mehr über den Stoffwechsel anregenden Grünhafertee erfahren? Dann lesen Sie diesen Artikel.

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Mit Wildlachs lassen sich viele tolle, schlank machende Rezepte zaubern.

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Es ist endliche wieder Spargelzeit!

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Wir laden Sie herzlich ein am Mittwoch, den 24. April 2024 11:00 - 11:30 Uhr, zu unserem Vortrag über Proteine. Wir freuen uns auf Sie! Anmeldung bitte bis zum 22.04.2024.

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Unser Frühlingsbrunch war eine riesengroße Sensation ! Vielen Dank an euch alle !

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Die Gärten und Wälder sind wieder voll von Bärlauch ! 😍

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Magerquark ist Teil vieler unserer Rezepte. Ob zum Backen, Frühstücken oder als Dip !

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Lasst euch verwöhnen! Euer easylife Team München-Ost

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Rote Beete: Ein Lebensmittel das bei Vielen selten auf den Tisch kommt, aber einiges zu Bieten hat ! 💪

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Khorsan Weizen gehört zu den Urgetreiden und eignet sich perfekt als Abwechslung zu unseren herkömmlichen Sorten. 🌾

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Letzten Mittwoch Abend hatten wir wieder ein ausgebuchtes Live Cooking! Unsere Star-Köchinnen Theresa und Claudia haben ein leckeres Menü für unsere Teilnehmer gezaubert. Danke an alle, die da waren !

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Chinakohl wird vor Allem in der asiatischen Küche verwendet. Ein echter Alleskönner mit vielen Mineralstoffen und Vitamine!

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Liebe Kunden,

wir wünschen Ihnen heute einen sonnigen Valentinstag !

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Liebe Teilnehmer, wir wünschen Ihnen ein schönes, neues und vor allem erfolgreiches Jahr!

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Liebe TeilnehmerInnen,
von Montag, 18.12.2023 bis einschließlich 01.01.2024 schließen wir für ganz kurze Zeit unsere Pforten.

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Am 07.12.2023 von 18:00 - 19:30 Uhr.

Wir versorgen euch mit leckerem Glühwein und Köstlichkeiten aus der easylife Küche!

Damit wir besser planen können, bitten wir um eine Anmeldung bis zum 1.12.2023. Vielen Dank.

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Kommt vorbei kommenden Dienstag, 31.10.23 ! Erratet ihr die geheimen Zutaten unseres Halloween-Trunks? Falls ja, schenken wir euch etwas schönes! ;-)

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Unser Wiesn Brunch war super! Es war so schön mit euch zu feiern und euch alle in Dirndl und Lederhosn zu sehen. Ihr schaut toll aus! Wir bedanken uns recht herzlich, dass ihr gekommen seid und mit uns gefeiert habt.

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Liebe easylife-Teilnehmer, wir möchten Sie darüber informieren, dass wir am Montag, 02.12. und Dienstag, 03.10.23 geschlossen haben. Wir wünschen Ihnen einen schönen Herbstanfang und freuen uns auf Sie wieder ab Mittwoch den 04.10.! Herzliche Grüße, Ihr easylife Team aus München-Ost.

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Am 16.9. beginnt die Wies'n wieder! Passt Ihnen Ihr (noch nicht so altes) Dirndl oder Lederhosn noch?

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Super leckerer Lupinen-Aufstrich am kommenden Donnerstag, 24.8., bei easylife!

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Pasta aus dem Mehl der Konjakwurzel hat viele Vorteile!

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Liebe easylife-Teilnehmer, wir möchten Sie darüber informieren, dass wir von Dienstag, 15.08. bis einschließlich Freitag, 18.08.23 geschlossen haben. Wir wünschen Ihnen in dieser kurzen Zeit eine schöne Woche! Herzlichst, Ihr easylife-Team.

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Auch Vegetarier und Veganer kommen bei unserem professionellem Abnehmkonzept auf den vollsten Geschmack!

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Warum ist Wasser trinken so wichtig für unseren Körper und auch für die Gewichtsabnahme?

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Hören Sie sich an was Maria Schadhauser, eine erfolgreiche Teilnehmerin von easylife München-Ost von ihrer Abnehmreise erzählt.

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Maria Schadhauser aus München hat 73kg in 48 Wochen dank easylife abgenommen!

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Am Mittwoch, 17.05.23 findet von 18-20:30 Uhr unsere 5-Jahres-Feier statt! Der easylife-Standort München-Trudering hilft seit 5 Jahren erfolgreich Menschen ihr Gewicht abzunehmen und zu halten.

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Rita's Glückwünsche zum 5-Jährigen Bestehen von easylife München-Ost.

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Als Hauptgewinn gibt es vom 5.–15. Mai eine kostenlose Atemgasanalyse! Hiermit können wir Ihren Stoffwechsel noch besser analysieren und Ihnen weitere, spezifische Ernährungstipps geben.

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Feiern Sie mit uns! Zum Jubiläum gibt es kostenlose Atemgasanalysen sowie ein Gewinnspiel und viele Überraschungen!

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Ein frohes Osterfest 2023

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Wir laden Sie herzlich ein den Frühlingsstart mit uns zu feiern! Freitag, 31.03.2023 8:00 bis 11:00 Uhr.

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Es gibt wieder ein neues leckeres Rezept aus der easylife-Backstube!

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Unser live cooking war ein voller Erfolg! Danke an alle Teilnehmer die mitgemacht haben. Abnehmen ist Teamwork!

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Nur für kurze Zeit - kostenlose Stoffwechselmessung!

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Frau Bergholm hat 8 Kilo in 4 Wochen abgenommen! Wir gratulieren ihr recht herzlich und feiern einen weiteren Erfolg mit easylife!

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Fasching steht vor der Tür!

Macht euch bereit für die große Party bei easylife am 16.02.2023 von 17:00 - 19:00 Uhr!

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Kommen Sie vorbei am verrückten Donnerstag, 16.02.2023! Von 17:00 - 19:00 Uhr.

Für jedes Kostüm gibt es einen Therapietag geschenkt!

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Seien Sie herzlich Willkommen! Am Samstag, 14.01.2023 von 11-17 Uhr bei easylife in der Karpfenstraße 3, 81825 München.

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Sie möchten gerne abnehmen, haben vieles probiert und nichts hat dauerhaft funktioniert? easylife hilft Ihnen dabei, lästige Kilos zu verlieren und schlank zu werden.

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Sandy Steinbach aus Haar berichtet über ihren ganz persönlichen Abnehmerfolg mit easylife.

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Sie sind recht herzlich zu unserem Informationsabend eingeladen am Mittwoch, 26.10.2022, 17:30 - 19:30 Uhr .

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Informationsabend am 26.10.2022 von 17:30 - 19:30 Uhr!

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Mit einer leckeren Pizza in die Woche starten?! Wir haben dir heute eine super Blumenkohl-Pizza mitgebracht, die beim Backen richtig schön kross wird. Die Pizza aus Blumenkohlteig kannst du ganz nach deinen Wünschen belegen, zum Beispiel mit Paprika, Zwiebeln oder Pilzen. Viel Spaß beim Nachmachen!

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Der Wiesn Brunch war super! Wir danken allen unseren TeilnehmerInnen die hier waren und mit uns am Wiesn-Brunch-Tag geschlemmt haben!

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Sich den Traum vom Wohlfühlgewicht erfüllen - wo liegt der Preis, welche Zahlungsmodalitäten gibt es und wie können Sie gleichzeitig die Inflation austricksen?

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Die Buam tragen Krachlederne, die Madln Dirndl. Aber was tun, wenn Sie nicht mehr hineinpassen oder es plötzlich an Stellen spannt oder zu eng ist?

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Am 23.09.2022 von 8:00 - 12:00 Uhr laden wir Sie recht herzlich zu unserem easylife Wiesn-Brunch ein!

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Sat1 Bayern frägt nach - und easylife antwortet. Fermentiertes Gemüse und Wintervorrat anlegen? Die Ernährungswissenschaftler von easylife klären live im Fernsehen auf.

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Mit fermentiertem Gemüse die Verdauung und das Immunsystem stärken!

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Betriebsausflug der gesamten easylife-Mannschaft zum Bodyflying in der Jochen Schweizer Arena! 

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Unser Kuchentag war der leckerste Erfolg, den man sich nur erträumen kann!

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Wissenswertes über Pak Choi

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Wir haben gute News für Sie! Am Donnerstag, 21.7.2022, um 18:00 Uhr findet ein weiteres Live Cooking Event in unserer Praxis statt. Auch wenn die Plätze bereits vergeben sind, gibt es noch eine Warteliste.

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Am Freitag, den 29.07.2022 von 8:00 - 11:00 Uhr und 16:00 - 18:00 Uhr laden wir Sie wieder recht herzlich ein, unsere Kuchen zu probieren!

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Abnehmen als Team: Mit dem Partner, der Nachbarin, der Mama oder einem guten Freund..

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Ein Kreuzblütler

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Wir kochen für Sie: in genau 8 Tagen am 23.06.2022 von 18:00 - 19:30 Uhr!

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Der Gesundheitsbooster aus dem Wald: Blaubeeren!

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Am Freitag den 03.06.22 laden wir Sie recht herzlich zu unserem Kuchentag ein!

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Am 23.06.2022 von 18:00 - 19:30 Uhr mit anschließendem Abendessen und Nachspeise.

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Mit easylife glücklich schlemmen und gleichzeitig dabei abnehmen!

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Unterstützung für einen neuen Anhänger!

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Werden Sie erfolgreich schlank: Ohne Sport, ohne Pillen, ohne Süßgelüste! Kommen Sie vorbei am 14.05.2022 von 10:00 bis 17:00 Uhr und erfahren Sie, wie Sie Ihr Gewicht mit unserer Hilfe in den Griff bekommen. Wir freuen uns sehr auf Sie!

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Wir laden all unsere TeilnehmerInnen am Freitag, den 06.05.2022 von 8:00 - 10:00 Uhr zum Brunchen ein. Freuen Sie sich auf ein leckeres easylife-Buffet!

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Liebe easylife-Teilnehmer,

Wir haben unser easylife-Zentrum am Karfreitag, den 15.04.2022 und Ostermontag 18.04.2022 geschlossen und sind ab dem 19.04.2022 wieder für Sie da.

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Übergewicht und Corona: Fazit aus zwei Jahren Corona-Pandemie.

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Den Stoffwechsel-Check bei unseren Abnehmexperten gibt es jetzt gratis für 0 statt 59 Euro...

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Und wieder einmal schneller als gedacht steht das Weihnachtsfest vor der Tür. In großen Schritten nähern wir uns dem Abschluss eines ereignisreichen Jahres...

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Wir laden Sie herzlich ein am Samstag, den 9. Oktober 2021 von 15:00 bis 18:00 zu unserer Vortragsreihe mit Vorher-Nachher-Show!

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Fettgewebe rund um die inneren Organe ist besonders schlecht für die Gesundheit – Stoffwechselkur bringt Teilnehmer/innen dauerhaft und ohne Hunger wieder in Form.

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Starten Sie in die Grillsaison mit leckeren Gerichten von Ihrem easylife Team. Für Teilnehmer sind die Rezepte jetzt in der APP erhältlich.

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Als große Tierliebhaber setzen wir uns gerade in solchen Zeiten aktiv für den Tierschutz ein.

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Wir backen eine Beerentraumtorte, hier geht es zum Video....

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Ihr neuer Begleiter rund um die Uhr!

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Liebe Kunden, jetzt wie noch nie, steht Ihre Gesundheit im Vordergrund! Und ja, wir haben weiter geöffnet unter Einhaltung strengster Hygienemaßnahmen.

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Der Stoffwechsel ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper. Unter Stoffwechsel versteht man grob gesagt alle biochemischem Vorgänge, die innerhalb der Zellen ablaufen.

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Eltern-Kind Ferien-Ernährungsprogramm im August

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Unsere Spendenaktion war ein voller Erfolg: begeistert haben unsere Teilnehmer in nur 3 Wochen über 220 Kilo abgenommen und dadurch das Pflanzen von rund 223 Bäumen ermöglicht – insgesamt sollen so unter dem Hashtag TeamTrees weltweit 20 Millionen Bäume eingepflanzt werden.

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