Abnehmen in Freiburg

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easylife Freiburg

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Unsere Erfolgsgeschichten

News

easylife Erfahrungsbericht Tatjana K.

Frau Tatjana K. kam eher zufällig in das Therapiezentrum von easylife Freiburg. Sie kannte das Konzept bis dato nicht und begleitete eine Freundin zum Beratungsgespräch. Während der Erläuterung zur easylife Methode schöpfte auch Tatjana K. neue Hoffnung, dass auch ihr Gewichtsproblem in den Griff zu bekommen wäre.

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Erfolgreiches Abnehmen ist Kopfsache

Jeder, der bereits eine Diät gemacht hat, weiß, dass das ständige Kalorienzählen oder das Verbot von Nahrungsmitteln zu Stress führt. Dieses Bewusstsein kann den Umgang mit der Ernährung verschlimmern. Es ist daher enorm wichtig, sich auch mental auf das Abnehmen einzustellen. Ein verlangsamter Stoffwechsel ist eine Ursache, die zu Übergewicht führt. Um diesen zu regulieren, spielen Faktoren wie Hormone, Stress und Ernährung eine entscheidende Rolle.

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Smoothies – gesunder Snack oder Zuckerfalle?

In den letzten Jahren sind sie kontinuierlich auf dem Vormarsch: Smoothies. Ganze Regale in Supermärken locken mit den bunten Getränken – von klassischen Geschmacksrichtungen bis hin zu exotischen Kombinationen ist alles geboten. Verpackung und Inhalt versprechen eine gesunde Leckerei, die man ohne schlechtes Gewissen genießen kann. Doch ist das wirklich so?

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Ihr easylife Team in Freiburg

  • Christian Niedziella

    Inhaber

  • Sabina Niedziella

    Ernährungsberaterin

  • Britta Brunner

    Ernährungsberaterin/MTA

  • Melanie Ketelhut

    Arzthelferin

  • Ute Rasel

    Arzthelferin/Diätassistentin

  • Ingrid Coutiño-Fitzner

    Ärztin

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