Geht nicht gibts nicht! Erfahren Sie warum Sie nicht abnehmen
Wer kennt es nicht? Tage-, wenn nicht wochenlanges Einschränken, endlich sind ein paar Kilos weg, wir essen wieder normal- und schwups zeigt die Waage wieder das Ausgangsgewicht und meist, sogar eher mehr...
Was zu tiefst ärgert, frustriert und nervig ist, ist die schlaue Antwort Ihres Körpers. Er hat sich die Notphasen gemerkt und reagiert indem er den Stoffwechsel herunter gefahren hat und weniger verbrennt. Um sich letztlich vor weiteren Diäten zu schützen.
