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easylife Freiburg

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Karlsruher Straße 3
79108 Freiburg
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Anneliese Schneider – 23 kg in 12 Wochen

23 kg in 12 Wochen

„Glücklich und zufrieden in ein neues, leichtes Leben dank easylife!“

Anneliese Schneider

Sandra Flaig-Tessier – 36 kg in 14 Wochen

36 kg in 14 Wochen

„Dank easylife hagelt es Komplimente!“

Sandra Flaig-Tessier

Antonio Celano – 32 kg in 12 Wochen

32 kg in 12 Wochen

„Meine Begegnung mit easylife hat mein Leben um 360 ° positiv verändert. Dank easylife genieße ich mein Leben mit voller Energie und Freude!“

Antonio Celano

Meinrad Winterhalter – 17 kg in 8 Wochen

17 kg in 8 Wochen

„Durch easylife habe ich meine Lebensqualität zurück und mein Diabetes ist auch weg!“

Meinrad Winterhalter

Maria Schürholz – 37 kg in 16 Wochen

37 kg in 16 Wochen

„Alltagstauglich mit gesunder Ernährung auf Dauer, in Begleitung eines tollen Teams!“

Maria Schürholz

Bernd Fiand – 20 Kilo in 12 Wochen

20 Kilo in 12 Wochen

„Die fachliche Beratung durch die ausgebildeten Ernährungsberater und Ärzte im Therapiezentrum ist hervorragend.“

Bernd Fiand

Silvia May – 10,8 kg in 6 Wochen

10,8 kg in 6 Wochen

„Easylife ist klasse! Ich kann es jedem empfehlen!“

Silvia May

Sina Danner – 21 kg in 9 Wochen

21 kg in 9 Wochen

„„Warum schwer wenn’s auch leicht geht?““

Sina Danner

News

easylife Erfahrungsbericht Tatjana K.

easylife Erfahrungsbericht Tatjana K.

Frau Tatjana K. kam eher zufällig in das Therapiezentrum von easylife Freiburg. Sie kannte das Konzept bis dato nicht und begleitete eine Freundin zum Beratungsgespräch. Während der Erläuterung zur easylife Methode schöpfte auch Tatjana K. neue Hoffnung, dass auch ihr Gewichtsproblem in den Griff zu bekommen wäre.

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Erfolgreiches Abnehmen ist Kopfsache

Erfolgreiches Abnehmen ist Kopfsache

Jeder, der bereits eine Diät gemacht hat, weiß, dass das ständige Kalorienzählen oder das Verbot von Nahrungsmitteln zu Stress führt. Dieses Bewusstsein kann den Umgang mit der Ernährung verschlimmern. Es ist daher enorm wichtig, sich auch mental auf das Abnehmen einzustellen. Ein verlangsamter Stoffwechsel ist eine Ursache, die zu Übergewicht führt. Um diesen zu regulieren, spielen Faktoren wie Hormone, Stress und Ernährung eine entscheidende Rolle.

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Smoothies – gesunder Snack oder Zuckerfalle?

Smoothies – gesunder Snack oder Zuckerfalle?

In den letzten Jahren sind sie kontinuierlich auf dem Vormarsch: Smoothies. Ganze Regale in Supermärken locken mit den bunten Getränken – von klassischen Geschmacksrichtungen bis hin zu exotischen Kombinationen ist alles geboten. Verpackung und Inhalt versprechen eine gesunde Leckerei, die man ohne schlechtes Gewissen genießen kann. Doch ist das wirklich so?

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Gewichtszunahme durch Stress – was tun?

Gewichtszunahme durch Stress – was tun?

Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, ob im Job oder in der Freizeit. „Ich bin so im Stress!“ ist eine Aussage, die heutzutage unweigerlich mit einem modernen Lebensstil verbunden ist. Und wer keinen Stress hat, gilt oft als faul – dabei ist zu viel Stress ungesund für den Körper und führt nicht selten zu Gewichtszunahme.

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Sport allein lässt die Kilos nicht purzeln

Sport allein lässt die Kilos nicht purzeln

Wer abnehmen möchte, setzt oft auf Sport, dabei ist der Effekt sportlicher Aktivität auf das Körpergewicht ein umstrittenes Thema. Viele Studien haben die Auswirkungen eines Sportprogramms auf das Körpergewicht untersucht und nur ein Bruchteil der Übergewichtigen hat tatsächlich abgenommen.

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Erfolgreich abnehmen – so geht´s

Erfolgreich abnehmen – so geht´s

Wer es sich zum Ziel gesetzt hat, erfolgreich abzunehmen, holt sich meistens als Erstes Tipps aus Zeitschriften oder im Internet. Wenn dann der gewünschte Diäterfolg nicht eintritt, ist man enttäuscht.

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Wie der Stoffwechsel beim Abnehmen hilft

Wie der Stoffwechsel beim Abnehmen hilft

Wer schon viele Diäten ausprobiert hat, kennt ihn – den gefürchteten Jo-Jo-Effekt. Erst scheint während der Abnehmphase alles gut und die Kilos schmelzen. Doch schon kurz nach der Diät kommen die verhassten Pfunde wieder. Und meistens werden es noch mehr als zuvor. Der Grund dafür liegt in unserem Erbgut. Und daran, dass wir den Stoffwechsel gehörig durcheinanderbringen. Umgekehrt bedeutet das, dass wir mit einem funktionierenden Stoffwechsel das Gegenteil erreichen: abnehmen.

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Team

Christian Niedziella

Christian Niedziella

Inhaber

Sabina Niedziella

Sabina Niedziella

Ernährungsberaterin

Dr. Reinhard Köth

Dr. Reinhard Köth

Arzt

Britta Brunner

Britta Brunner

Ernährungsberaterin/MTA

Slavica Pavelka

Slavica Pavelka

Arzthelferin

Melanie Ketelhut

Melanie Ketelhut

Arzthelferin

Ökotrophologin

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