Ernährung als Fettkiller
Reihenweise bunt vollgepackte Regale. Wohin das Auge im Supermarkt auch schaut, das Angebot für Lebensmittel scheint unendlich.
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Mit Experten sprechenReihenweise bunt vollgepackte Regale. Wohin das Auge im Supermarkt auch schaut, das Angebot für Lebensmittel scheint unendlich.
Wir sind mittendrin in der Faschingszeit und die tollsten Tage stehen noch bevor. Manche von uns muten ihrem Körper ganz schön viel zu, denn mit Alkohol wird meist nicht gespart.
„Wie soll ich es bloß schaffen abzunehmen, bei dem Stress, den ich sowieso schon habe?“ „Mein Tag ist so eng gepackt mit Terminen ... da bleibt einfach keine Zeit, auch noch gesund zu kochen und zu essen!“ „Ich bin so viel unterwegs. Der Griff zu Pommes oder Pizza spart mir Zeit und macht mich satt. Auch wenn ich weiß, dass das nicht gut für mich ist.“
„Bei Frank Rosin nehmen die Leute 12 Kilo in einer Woche ab, wie schaffen die das?“ Die aktuelle Abnehmsendung »Rosins Fettkampf«, die letzte Woche ihren Sieger kürte, bietet jede Menge Gesprächsstoff. Wie schaffen die Kandidaten in dieser Sendung nur solche unglaublichen Erfolge? Wir lüften das Geheimnis.
Stefanie Dogan war nie schlank. In 10 Jahren hat sie 4 Kinder bekommen und mit jedem Kind kamen mehr Kilos dazu. Sie hatte zwischen den Kindern auch schon Diäten probiert, doch die Pfunde wieder drauf.
Wie ist das, wenn man von Menschen ignoriert wird? Wenn man jemanden anspricht und derjenige schaut nur herablassend mit den Worten: „Was willst du denn“?
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