Wissenswertes zum Abnehmen

Alles rund um den Körper, die Ernährung und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse.

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Weißmehl – warum darauf verzichten?

Kennen Sie folgende Situation: Sie haben gerade einen großen Teller Pasta gegessen und fühlen sich pappsatt. Doch nach einer halben Stunde kommt schon wieder ein Hungergefühl auf? Dann liegt das mit ziemlich hoher Wahrscheinlichkeit am Weißmehl, das für die Nudeln verwendet wurde. Doch warum ist das eigentlich so?

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Mit messbaren Daten zum Abnehmerfolg

Wer dauerhaft abnehmen möchte, der will natürlich auch wissen, wie das erfolgreich gelingt. Nach zig Diäten haben viele den Traum vom Wunschgewicht schon fast aufgegeben. Wir bei easylife verstehen, dass jeder Mensch einzigartig ist und auf ganz unterschiedliche Arten Gewicht verliert. Mit den Ergebnissen der Messung einer Körperanalysewaage können wir ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen.

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Abnehmturbo Darm – was passiert bei falschem »Diäten«?

Unser Darm spielt eine wichtige Rolle beim Abnehmen. Es gibt sogar neue wissenschaftliche Thesen, die besagen, dass die Bakterientypen, die in unserem Darm vorhanden sind, darüber entscheiden, ob wir eher übergewichtig oder eher schlank sind. Was genau passiert im Darm, wenn wir falsch diäten und können wir unseren Darm möglicherweise dabei unterstützen, wenn wir abnehmen wollen?

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So machen Sie Ostern schlank

Kaum sind die Regale von Schokonikoläusen und Plätzchen leergeräumt, haben lila Osterhasen, Nougateier & Co. deren Platz eingenommen. Die Versuchung, bei diesen Kalorienbomben zuzugreifen, ist enorm.

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Der erste Schritt zum Wunschgewicht

Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Beratungsgespräch und erfahren Sie wie Sie mit easylife Ihr Wunschgewicht erreichen können.