Wissenswertes zum Abnehmen
Alles rund um den Körper, die Ernährung und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse.
Lassen Sie sich direkt vor Ort beraten – für individuelle Tipps und neueste Erkenntnisse rund um Ihre Gesundheit!
Mit Experten sprechen
Über 4.000 Bäume dank easylife und #TeamTrees gepflanzt
Unsere Spendenaktion war ein voller Erfolg: begeistert haben unsere Teilnehmer in nur 3 Wochen über 4.000 Kilo abgenommen und dadurch das Pflanzen von rund 4.057 Bäumen ermöglicht – insgesamt sollen so unter dem Hashtag TeamTrees weltweit 20 Millionen Bäume eingepflanzt werden.
Nachhaltig einkaufen schont den Geldbeutel und die Umwelt
Plastik soweit das Auge reicht. Täglich sind wir umgeben von einer Flut an Plastikverpackungen, die sich kaum oder gar nicht recyceln lassen. Wir bei easylife setzen schon seit Jahren auf Papiertüten und die Förderung der regionalen Lebensmittelbranche, um unseren Planeten ein kleines bisschen besser zu machen.
Abnehmen in den Wechseljahren: so kann es gelingen
Abnehmen an sich fällt vielen schon schwer. Doch besonders Frauen in der Menopause merken, dass sich das Abnehmen im Alter schwieriger gestaltet als in jungen Jahren. In den Wechseljahren verlangsamt sich zum einen der Stoffwechsel, was wiederum den Fettabbau hemmt. Zum anderen benötig man weniger Energie als früher und die Hormone bringen zudem alles im Körper durcheinander.
Weißmehl – warum darauf verzichten?
Kennen Sie folgende Situation: Sie haben gerade einen großen Teller Pasta gegessen und fühlen sich pappsatt. Doch nach einer halben Stunde kommt schon wieder ein Hungergefühl auf? Dann liegt das mit ziemlich hoher Wahrscheinlichkeit am Weißmehl, das für die Nudeln verwendet wurde. Doch warum ist das eigentlich so?
Mit messbaren Daten zum Abnehmerfolg
Wer dauerhaft abnehmen möchte, der will natürlich auch wissen, wie das erfolgreich gelingt. Nach zig Diäten haben viele den Traum vom Wunschgewicht schon fast aufgegeben. Wir bei easylife verstehen, dass jeder Mensch einzigartig ist und auf ganz unterschiedliche Arten Gewicht verliert. Mit den Ergebnissen der Messung einer Körperanalysewaage können wir ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen.
Abnehmturbo Darm – was passiert bei falschem »Diäten«?
Unser Darm spielt eine wichtige Rolle beim Abnehmen. Es gibt sogar neue wissenschaftliche Thesen, die besagen, dass die Bakterientypen, die in unserem Darm vorhanden sind, darüber entscheiden, ob wir eher übergewichtig oder eher schlank sind. Was genau passiert im Darm, wenn wir falsch diäten und können wir unseren Darm möglicherweise dabei unterstützen, wenn wir abnehmen wollen?
Der erste Schritt zum Wunschgewicht
Vereinbaren Sie jetzt Ihr kostenloses Beratungsgespräch und erfahren Sie wie Sie mit easylife Ihr Wunschgewicht erreichen können.
